我们常常说，生命在于运动，现代社会生活中，尤其是在节奏紧张、竞争激烈的大都市中，人们忙碌于工作、学习、人际交往、家庭事务之中，忽略了运动 .对保持和促进健康的重要性，很难抽出时间锻炼身体。人的一生都是在平衡健康与运动的关系中度过的。对运动的任何一种态度都会直接影响身体的健康状况。

   我们知道什么是健康吗？虽然说年轻就是本钱，但是也不要肆意挥霍哦。世界这么大，没有健康的体魄，如何出去看看呢？本次“悦享读”悦读健康伴你行专题书架，精选书籍，为您的悦读人生保驾护航。

时间：2018年10月10日-2018年11月9日

地点：金陵图书馆地铁图书馆